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糖尿病老人适合吃什么食物

作者:admin 发布日期: 2019-09-18 二维码分享
我们都知道糖尿病是没有办法根治的,是需要长期治疗的疾病,患上后是比较麻烦的,很多患者都为此烦恼。银川养老餐大搭配很重要。老年患者更加要注意,因为抗病力很差,容易让疾病加重,因此不可以随便吃东西,饮食作息都要有良好的习惯,不该吃的食物.好不要吃。 

老年人身体变差,很容易就患上各种慢性疾病,糖尿病就是其中一种,对于老年患者来说,要控制好自己的血糖,除了使用药物之外,饮食上也是有很多限制的,日常饮食要特别注意,吃错了食物会让疾病加重的,糖含量高的食物不应该吃。但患者的饮食营养也是很重要的,虽然有很多食物不可以吃,但是饮食的营养要有保证。下面介绍适合老年患者的食物,营养非常丰富,患者经常吃对疾病治疗有帮助。

照顾老人

1、坚果类食物

老年患者可以适量食用坚果类,如杏仁、核桃、花生等,这些食物可以增加饱腹感,专业患者就不会经常觉得饿了。坚果不但富含蛋白质,还含有很多其它营养物质,是非常好的食品。但是坚果的脂肪也比较多,吃多不利于疾病的控制,要适量食用。

2、豆制品

患者也是可以适量吃豆制品的,如豆浆、豆腐等,对健康好处多。豆制品蛋白质高,而且是是无糖的,可以适当食用,也可以食用鱼、鸡肉家等白肉食品。

3、南瓜

南瓜富含果胶,与大米饭、面条等淀粉类食物一起食用,可控制饭后血糖上升的速度。但是不应该把它作为..食物。吃南瓜过多也是不好的,会导致肤色发黄,患者要适量地吃南瓜。

4、粗细搭配

老年患者可以适量食用粗粮,每天食物搭配要粗细均衡,多吃松软易消化吸收的食品,全谷物的食物富含膳食纤维,老年患者消化功下降,咀嚼功能也不好,很容易出现便秘。出吃一些粗粮可以帮助预防便秘。

老年患者要多吃蔬菜类食物,可以补充维生素,预防便秘,如洋葱、竹笋、黄瓜、苦瓜、柚子等等都很适合患者,糖尿病老人可以多吃。糖尿病是一种慢性病,如果血糖控制不好,就会发生很多并发症。因此,老年人必须控制好血糖。要选择营养价值高,糖含量低的食物食用。孝贤康养老院的服务人员会定期陪同老人体检,针对老人的身体情况制定合理的饮食搭配,让老人住的放心,住的舒心,详细了解可以来电咨询!